UM NOVO CONCEITO DE TREINAMENTO ONLINE
CORRIDA
A Thisquad não surgiu para ser apenas mais um treinamento online de corrida como todos os outros. Não trabalhamos com aplicativo, nossos treinos são totalmente personalizados pensando o objetivo e a rotina de cada aluno. Enviamos semanalmente os mapas de treino via WhatsApp, o que estreita a relação coach+aluno de forma descomplicada e com a liberdade que a corrida tem que ter. Quem comanda o treinamento de corrida é o coach Thi Ferreira.
EMAGRECIMENTO
PERFORMANCE
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TREINAMENTO
PARA CONCURSOS
QUALIDADE DE VIDA
como funciona
CONTEÚDO EXCLUSIVO
PLANILHA ONLINE
FEEDBACKS DIÁRIOS
O aluno recebe semanalmente o treino personalizado para seu objetivo, seja ele iniciação na corrida, performance, emagrecimento ou qualidade de vida.
Queremos saber mais de você, para isso, pedimos diariamente após a realização de cada treino feedbacks. Para que nossos treinadores, possam avaliar sua performance em busca da sua evolução.
Material extra sobre educativos, fortalecimento e alongamentos específicos para corredores. Preparados para melhorar seu desempenho no dia a dia.
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NO BRASIL E EM MAIS DE 16 PAÍSES
MULTI
ESPORTE
TRIATHLON
• natação
• ciclismo
• corrida
AQUATHLON
• natação
• corrida
DUATHLON
• corrida
• ciclismo
Nossos treinos multiesportes são personalizados alinhado com a rotina, objetivos e disponibilidade do aluno. Nesse treinamento o acompanhamento é atráves do aplicativo Training Peaks (mobile e web) pois nele é possível ver detalhado as métricas de cada esporte. Os treinos são enviados por app semanalmente e há revisão periódica e re-alinhamento constante para a evolução de cada aluno. Esse treinamento é acompanhado pelo Iroman Guilherme Guido e com a supervisão do nosso head coach
Thi Ferreira.
como funciona
IM70.3 World Championship 🇦🇺🇺🇸🇿🇦
IM70.3 AG Champion 2x 🏆🇧🇷🇺🇸
IM70.3 13x PB 4h19'
IM PB 9h27'
ENTREVISTA
ACOMPANHAMENTO
Guilherme Guido junto com nosso coach Thi irão entender suas necessidades, objetivos e modalidade escolhida para fazer o melhor treino para sua necessidade.
Todo o acompanhamento do treinamento é feito pelo app Training Peaks.
nossa equipe
Thi Ferreira
Coordenador Técnico
@thi.coach
Guilherme Guido
Multiesportes
@guilhermeguidotri
mozart neto
Corrida
@mozart.net0
